Формат та методи роботи

Кожен терапевт має свій неповторний «почерк», сформований у процесі навчання у різних групах і спеціалізаціях, помножений на особистий життєвий досвід. У мене основний метод-це гештальт-терапія. Але крім класичного гештальту, я, пройшовши відповідні спеціалізації, широко використовую елементи з різних напрямків психології-терапії пар, діалогово-феноменологічної моделі, теорії рефлексивного усвідомлення та інших. Маю підготовку у галузі сексології. Важливу роль також грає мій досвід управління колективом більш ніж у сорок осіб.

Терапія відбувається у форматі щотижневих зустрічей, тривалістю по 55 хв. Зустрічі можливі двічі на тиждень, якщо це необхідно, наприклад, через гострий стан (або просто хочеться, таке теж буває). Зустрічі рідше ніж раз на тиждень не рекомендуються, так знижується ефективність терапії. У будь-якому випадку графік складається індивідуально та обговорюється.

Зустрічі можливі як очно, так і онлайн із застосуванням будь-якого популярного месенджера. Можу проводити терапію російською та українською мовами.

Часто задається питання — скільки потрібно зустрічей для вирішення питання, з яким звернувся клієнт. П’ять зустрічей, як правило, достатній термін, щоб побачити, чи дає терапія ефект. Контакт формують обидві людини-як клієнт, і терапевт, а ефективність роботи залежить від якості контакту. Іноді є причини, що не дозволяють встановити ефективний терапевтичний контакт — будь-які особисті особливості, обставини, перетину тощо. Після п’яти зустрічей можна усвідомлено ухвалити рішення про продовження подальшої роботи, спрямованої на дослідження глибших верств особистості клієнта. Або про завершення роботи, обмежившись форматом психологічного консультування, вирішивши локальний запит клієнта.